スタッフ日誌 『風邪』

こんにちは
インストラクターの仲野です。

先週末、どうも風邪っぽいなと思いながら、帰宅し
熱を測ってみると、３８度台後半！！

予想していた以上に高かったので、測り方がおかしかったのかと
すぐさま、もう一度測ってみましたが、同様の結果…。
発熱したのが週末でよかったのか、悪かったのか、などと考えつつも
分からなく、そのまま寝てしまいました。

先日、ゆたかグループのもう１つのスタッフ日誌でも
風邪をひいてしまった…という書き出しのブログがありました。
（スタッフ日誌「やっぱり基本」http://www.yutaka-tax.com/news/article/199）

そのブログを読んだとき、私は手洗い、うがいを必ずしているし、大丈夫！と
タカをくくっていたのですが、全然「大丈夫！」ではありませんでした。

土曜の朝、家族の強い勧めで病院に行って、薬を処方してもらい、
あとは土曜日、日曜日、ほとんどまる２日間、人間ってこんなにも
眠れるものなんだ！と感心するほど、よく眠りました。

おかげで日曜の午後には熱も下がって、一安心。

先のブログでもあるとおり、まずは風邪をひかないように、徹底して予防すること、
これが第一、「やっぱり基本」だと私も思います。

でも、ひいてしまったら最後、あたたかくしてよく眠ることが１番ですね。