ダイエット
社会人になって日常はほとんど運動することがなくなった私、
特に大阪に出てきてからは５kg以上太りました。
また３０歳あたりになると、新陳代謝が悪くなるせか、
周囲の友人たちも体型が変化していきます。
６kg近く太ったピーク時、さすがに危機感を感じたので、
体重計を購入することを決意しました。
何事も形から入る私は、少し高額になりましたが、
数値を自動的に記録し、パソコンでデータを管理できるタイプを購入しました。
これは体重計に乗るだけで、体重や体脂肪など１０項目以上計測し、
自動でＳＤカードに記録されます。
この記録されたデータをパソコンに取り込むことで、
個人のデータに追加され、推移をグラフで見ることができます。
私はこれで毎朝、パンツ一丁で体重計に乗って量っています。
体重計購入後は、やはり数値が気になるため、
夜中遅くの食事を控えるなどして、日々の生活に気をつけるようになりました。
また数値を折れ線グラフで見ることができるため、
体重が増えているか、減っているかの傾向が視覚的にすぐ判断できます。
体重のグラフが右下がりになるように意識して努力した結果、
半年たった頃には、５kg減らすことができました。
グラフは２回ほど急激に減った時期がありました。
分析していると、会社の設立の案件が立て続けにあった仕事の忙しい
時期に体重が急激に減り、それがひと段落して落ち着いた時期に
踊り場状態になっていました。
振り返ると確かに忙しい時期には、ごはんを抜くこともよくあったと気付きました。
結果としてあまり健康的なダイエットではなかったのかなと思います。
これからは適度に運動し、規則正しいダイエットに試みたいと思います。
住民税の新年度
こんにちは！
インストラクターの仲野です。
数か月前の続編を今ごろ！？と思われるかもしれませんが、
１月にさせていただいた『給与支払報告書』という話の続き。
前回のブログはこちら⇒（http://www.setsuritsu-shien.net/site/news/article/629）
以前の話では、
「会社（個人事業主）は年に1回、
給与支払報告書（従業員に1年間で給料をいくら支払ったかの報告）を
従業員の方が住んでいるそれぞれの市町村へ提出します。
市町村はその報告書を受けて、それぞれの住民税を決めています。」
ということでしたが・・・
１月末までに報告した「給与支払報告書」をもとに、
毎年４月～５月に、市町村から従業員個人の住民税の決定通知書が
会社（個人事業主）に届きます。（特別徴収の場合）
※特別徴収とは、給与から住民税を天引きし、会社が従業員に代わって
住民税を納付する方法のことをいい、従業員がそれぞれで納付する方法を
普通徴収といいます。
この決定通知書を受けて、６月分の給与より新しい税額で住民税が
天引きされるようになります。
設立したばかりの会社の場合、タイミング的に設立した年は普通徴収、
特別徴収は翌年以降となってしまうケースが多いため、
住民税についての説明は、給与計算の訪問指導のときにもさせていただきますが、
翌年のこの時期にもう１度、実際に市町村から届いた通知書を見ながら
説明させていただくことにしています。
申込み
こんにちは！
インストラクターの仲野です。
朝晩はまだ過ごし易い気候ですが、日中は暑い日が多くなってきました。
夏と言えば、税理士試験が本番を迎えます。
先週の金曜日、税理士試験の受験申込に行ってきました。
毎年５月の中旬から下旬にかけて、税理士試験の受験申込があります。
試験そのものは８月なのですが、申込はこの時期となっています。
今年の試験は７／３１（火）～８／２（木）まで。
税理士試験は科目ごとに試験があるため、受験する科目によって
試験日が異なります。
大阪会場の試験地は例年、近畿では大阪府内の大学なのですが、
昨年の大阪の試験会場はインテックス大阪で、今年も同じ会場とのこと。
昨年は震災が関係しているのかな？と思っていましたが、
今年も同じ会場なので、今後の試験会場はインテックス大阪になるのでしょうか。
そのほか、昨年同様、電力不足への節電協力のため、
試験会場によっては、エアコンが使用できない、照明が若干暗くなる、
などの可能性があるかもしれません。
申込みの締め切りは５／２５（金）。
今年も締め切り日、書類を揃えて申込会場へ駆け込んでしまいました。
今年もいよいよ本番です！
